Individuele of maatjes mindfulness training/coaching
Regelmatig is er behoefte aan individuele mindfulness training/coaching binnen organisaties en bedrijven. Ik heb het programma van de…
MBSR 8 weekse groepstraining
Iedereen die meer in het hier en nu aanwezig wil zijn en open staat voor het verkrijgen van inzicht in eigen patronen en automatische…
MBSR training in één week op Texel
De MBSR op het prachtige Texel in één week te volgen. Je volgt het gehele MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) programma in een week,…
Compassie training
Veel mensen willen heel graag een gezonder leven leiden. Balans tussen je lichaam, geest en hart geeft uiteindelijk meer tevredenheid en…
Cognitieve compassie therapie gebaseerd op mindfulness
Ben je klaar met corona en het dagelijkse gestress? Loop je tegen problemen aan die je graag mindful zou willen oplossen thuis of op je…
Individuele mindfulness training voor leidinggevenden
Topmanagers doen het. Topsporters doen het. Wetenschappers ondersteunen het. Psychiaters en psychologen bevelen het aan. Wij zien het…
Opleiding/training tot LVB mindfulness begeleider
Een cursus waarin jij leert de 8 weekse Mindfulness training te geven aan LVB (Licht Verstandelijke Beperking) cliënten. Zowel uit…
Mindfulness voor kids individueel
De methode “Aandacht werkt” is ontwikkeld door Eline Snel. Naar aanleiding van deze methode heeft zij het boek Stilzitten als een kikker…
Mindful eten & afvallen
Ieder mens heeft een persoonlijke relatie met eten. Mindful eten leert je om je relatie met eten te onderzoeken en te verbeteren. Voor…
